SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Naprężenia

    Post
    Trening w domu

    No właśnie, a jakie są ćwiczenia rozciągające na ten odcinek?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2011-11-29 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch - Abs i a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    NO nie takiej opini to jeszcze nie słyszałem że abs i a6w jest do niczego :D jakie są ye ćwiczenia z obciążeniem chętnie porobiłbym też brzuszki ale z powodów zdrowotnych nie dam rady :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2009-06-05 20:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebne kimono?

    Post
    Sztuki Walki

    DJAlly - tylko ze teraz ja siedze w gizu a potem wyjade. I wlasnie tam bede zamierzal cos cwiczyc. A moglbys mi na pisac jakie sa podstawowe roznice miedzy tae kwon do sportowym czy tradycyjnym.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2005-10-23 12:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myslicie o bialku OXYGEN teraz widzialem w necie promocje 5kg + Tauryna 250g GRATIS! 140zł tylko to jest koncentrat bialka serwatkowego i pszenicznego i niegdzie nie zauwazylem jakie sa proporcje pszenicznego do serwatki moze ktos wie i czy warto to kupic ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2005-11-16 10:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny Spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie sa negatywne skutki przyciecia powyzej 700kcl? Co do fbw ile powtorzen ile seri i ile ćwiczonek na partie gdzies wyczytalem ze po jednym styknie Zmieniony przez - biszu 123 w dniu 2014-02-26 20:55:54

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2014-02-26 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma antygeny to zadnych lekow nie musi przyjmowac wiec nawet nie wiadomo o jakich lekach piszesz ze przyjmuje bo nic takiego nie istnieje jak lek na WZW B, jakby przyjmowal jakies leki to w wypadkach gdy ne ma antygenow a wirus namnozony wtedy juz by byl poddany powaznemu leczeniu w szpitalu, iterferonem itp. co mu zagraza, wszystko to samo co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2012-07-09 23:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jakie sa cwiczenia na szyje ? kaptury rozumiem ale szyja?!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2008-04-06 15:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polskie apteki

    Post
    Doping

    zeby niezakładac nowego tematu napisze tu! jakie są ceny sterydów w Polskich aptekach?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2005-08-16 00:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mi napiszcie jakie sa na dolne no wkoncu ciagle do tego darze !!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2006-01-22 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie dwoch spalaczy ....???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie ze mozna połaczyc wowczas mozesz brac takie dawki jakie sa zalecane przez producenta czyli mniejsze niz nalezy brac przy tylko jednym spalaczu. Połaczenie dwoch spalaczy da ci szybszy i bardziej skuteczny efekt niz byc tylko stosowal jeden. Proponuje połaczyc : Thermo Speeda i stack Meta Burn XTP Zmieniony przez - haryb w dniu 2005-11-22 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2005-11-22 11:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    biore między sniadaniem a obiadem, miedzy obiadem a treningiem, przed treningiem, po treningu a przed snem. a co za problem? dobieram takie ilości jakie są mi potrzebne. jak na któryś posiłem mam zamało białka to biorę więcej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2008-10-22 10:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zaczynam się trochę dziwić założonym przez Ciebie tematom najpierw zakładasz temat że masz polskiego mietka i wklejasz zdjęcia http://www.sfd.pl/Dziwny_Metanabol-t490909.html później zkładasz temat w dziale doping z zapytaniem czy polska meta jest w porządku. i cytuje "I jaka meta jest najlepsza... OBECNIE." [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2009-05-11 14:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie supli ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gainer 1 z Vitala ma bardzo malo bialka na 100g a same wegle mozna inaczej lepiej uzupelnic po co takie skoki cukru robic jakie sa braki w diecie ? to latwiej bedzie cos dobrac bo na chwile obecna ze tak powiem od dupy strony sie zabieramy za temat

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2011-12-04 21:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogółem dowiedziałem się iż będę miał lada dzień większe fundusze , więc bardziej kieruje się na zamówienie kimona z tej strony http://www.bjjsports.com/ jakie są wasze opinie , zamawiał ktoś z was coś od nich ? bądź zna kogoś kto coś u nich kupował ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-06-19 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat- ponad 2 lata stażu na siłowni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie są konsekwencje po treningu siłowym?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2014-04-06 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    solidny zestaw, dobrze rozpisany tylko w dni nt jadlbym 1 porcje greena i dzieki temu nieco dluzej pociagna cykl. beta alanine jadam tylko przed treningiem, nie wiem jakie sa korzysci z stalej suplementacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-01-10 21:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL! POMOCY

    Post
    Doping

    Co do metanabolu to jakie są skutki jego zażycia ?? Z góry dzieki za helpa aha i jeszce jedno gdzie na Tym www jest wyszukiwarka:/ Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2004-02-15 11:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Czy play treningowe jakie są na necie były by lepsze, a raczej szybciej mnie wzmocniły niż taki bieg ciągły? Jeśli tak czy mógłbyś podać mi plan tak jak na moją aktualną kondyche?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2010-03-07 23:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stala suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli np codziennie rano najlpiej na czczo tak czytalem i 2 gr np przez 4 miechy ? a jakie sa pozytywne skutki stalekj suplementacji kretka ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2006-04-14 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Knife coś mi się widzi, że żeśmy sie do konca nie zrozumieli. Przyznaję, że w sztukach walki(jeżeli obydwaj prezentują podobny poziom umiejętności) to pewnie wygra ten ciężejszy. Ale mnie chodzi o inną sytuację. Chodzi mi o to, że ten człowiek ważący 60 kg bardzo dobrze umie sztukę walki, a ten człowiek ważący 110 kg to zwykły gbur, który nie ma [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2004-09-13 13:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)